Alles rund um STRESS

Entwickle deinen eigenen STRESSTEST

Gestalte 1 Blatt

Überlege dir deine eigene Bewertungsskala

Entwickle eine Punkteskala

Benutze die Begriffe Eustress und Disstress 

 Informationen zum Thema STRESS

https://www.gesundheitsmanagement24.de/stress-definition-i-stressmanagement-i-stressbelastungen/

https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/stress-bewaeltigen/gehirn-hormone-stress-2006900